Beschrijving

Als fanatieke mountainbiker, wielrenner of triatleet wil je graag het maximale uit jezelf halen. Een inspanningstest is daarvoor een uitstekende manier om jouw fysieke gesteldheid en trainingszones nauwkeurig in kaart te brengen en gericht te werken aan verbeterpunten. Bij ons kun je nu een inspanningstest uitvoeren die speciaal is afgestemd op jouw niveau.

Onze inspanningstest is geschikt voor zowel beginnende als ervaren sporters. Deze test zorgt ervoor dat we een zo nauwkeurig mogelijk beeld krijgen van jouw fysieke gesteldheid en trainingszones. Het meten van jouw vermogen, hartslag, lactaat waardes en gevoelsscore tijdens de test is daarbij essentieel, zodat we een compleet beeld hebben van de bijdrage van de verschillende energiesystemen aan jouw inspanning en zo kunnen bepalen waar jouw verbeterpunten liggen richting je doelstelling.

Na de test worden alle resultaten verwerkt in een overzichtelijk verslag, waarin alle meetwaardes en trainingszones duidelijk zijn weergegeven. Dit verslag geeft jou een gedetailleerd inzicht in jouw prestaties en trainingszones, waardoor je gericht aan de slag kunt gaan om jezelf te verbeteren. Daarnaast krijg je ook een persoonlijk advies van onze experts, waarmee je direct aan de slag kunt.