Bedankt!

We gaan niet zomaar wat praten over trainen; we gaan direct naar de kern. Ik stel gerichte vragen om inzicht te krijgen in wat je écht nodig hebt. Aan de hand van jouw antwoorden en eventuele trainingsdata geef ik concreet advies over je trainingsaanpak, belastbaarheid en waar je winst kunt behalen. Je krijgt direct toepasbare inzichten waar je meteen mee aan de slag kunt.

Absoluut. Of je nu een ambitieuze beginner bent of een ervaren triatleet die zijn prestaties wil finetunen – de sessie wordt volledig aangepast aan jouw situatie. Geen one-size-fits-all, maar een aanpak die past bij jouw lichaam, agenda en doelen.

Je loopt niet weg met vage adviezen, maar met een duidelijke strategie die je direct kunt toepassen. Afhankelijk van je situatie kan dit een aanpassing in je trainingsbelasting zijn, een plan om blessures te voorkomen, of een route naar betere prestaties. Je krijgt inzicht in wat je nú moet doen om op lange termijn sterker te worden.

Zeker. Ik werk met een brede groep duursporters: van triatleten die hun eerste halve of hele triathlon willen volbrengen, atleten die een mega uitdaging in de ultra sport uit hebben gezocht en ervaren atleten die hun PR willen aanscherpen. Wat ze gemeen hebben? Ze willen allemaal niet zomaar “wat trainen”, maar doelgericht en slim werken aan hun prestaties.

Veel informatie op het internet is algemeen of zit verpakt een kant-en-klaar schema. Die one-size-fits-all aanpak werkt niet als je écht wilt groeien. Deze strategiesessie is maatwerk: we kijken naar jouw unieke situatie, belasting, doelen en obstakels. Je krijgt geen standaardrichtlijnen, maar een strategie die past bij jouw lichaam, trainingsgeschiedenis en ambities.

He-le-maal niks, oftewel: €0 en je zit nergens aan vast achteraf. Wat ik je nu al kan zeggen: dit is geen ‘gratis intake’ waarbij je met halve antwoorden blijft zitten. Dit is een serieuze investering in je progressie, waarmee je tijd en energie bespaart door slimmer te trainen. Het enige wat ik van je vraag is een paar minuten tijd om wat initiële vragen te beantwoorden, ik moet immers ook een afweging maken over aan wie ik deze gratis sessie aanbied.